De moeder der sporten kan op het Thyas complex uitvoerig beoefend worden voor jong en oud. Proeven aan alle onderdelen van de atletiek is voor iedereen een uitdaging. Bij Atletiek Helden kun je terecht voor deze sport. De jeugd beoefent alle onderdelen (loop- werp en springnummers). De volwassenen kunnen kiezen uit hardlopen, nordic walking of power walking.
De mogelijkheid bestaat om tijdens de openbare openingstijden of op afspraak te komen trainen.
Uiteraard is het mogelijk om onder begeleiding te trainen, hiervoor kunt u zich aanmelden bij Atletiek Helden.